Тэгук Сам Джян

    Знак тэгук-сам-джян — пламя. В результате развития цивилизации человеку удалось укротить огонь. Он светит людям в темноте и прогоняет страх, даёт теп­ло и чувство безопасности. Когда солнце светит на безоблачном небе, в нас про­буждается вера и надежда. Разрушающая же страсть вырывающегося из бушующе­го вулкана огня вселяет в нас ужас и страх.

    Таким образом, выбранный знак символизирует стремление тэгук-сам-джян направить страсть на плодотворную стезю. Глубоко сокрытый в каждом из нас огонь должен быть подконтролен разуму и воле, служить им, а не бессмысленно­му разрушению.

    Тхэгук-сам-джян, соответственно символу, очень подвижно и разнообразно. Это упражнение усиливается за счёт тройных приёмов, таких как ап-чаги с ту- бон-чириги и ап-чаги с арэ-макки и паро-чириги. Приёмы, выполняемые реб­ром ладони сонналь-мокчиги и хансонналь-макки, напоминают нам об опасно­сти, таящейся в пламени, символе тэгук-сам-джян.

      Последовательность выполнения.

        1. Поворот налево 90°, левая ап-соги, слева арэ-макки.
        2. Ап-чаги правой ногой, правая ап-куби, тубон-момтон-чириги.
        3. Поворот направо 180°, правая ап-соги, справа арэ-макки.
        4. Ап-чаги левой ногой, левая ап-куби, тубон-момтон-чириги.
        5. Поворот налево 90°, левая ап-соги, справа сонналь-мокчиги (удар по шее).
        6. Шаг вперед, правая ап-соги, слева сонналь-мокчиги.
        7. Поворот налево 90°, левая ти-куби, слева хансонналь-момтон-макки.
        8. Скольжение вперёд, левая ап-куби, справа момтон-паро-чириги.
        9. Поворот направо 180°, правая ти-куби, справа хансонналь-момтон-макки.
       10. Скольжение вперёд, правая ап-куби, слева момтон-паро-чириги.
       11. Поворот налево 90’, левая ап-соги, справа момтон-ан-макки.
       12. Шаг вперёд, правая ап-соги, слева момтон-ан-макки.
       13. Поворот налево 270°, левая ап-соги, слева арэ-макки.
       14. Ап-чаги правой ногой, правая ап-куби, момтон-тубон-чириги.
       15. Поворот направо 180°, правая ап-соги, справа арэ-макки.
       16. Ап-чаги левой ногой, левая ап-куби, тубон-момтон-чириги.
       17. Поворот налево 90°, левая ап-соги, слева арэ-макки и момтон-паро-чириги.
       18. Шаг вперёд, правая ап-соги, справа арэ-макки, и слева момтон-паро-чириги.
       19. Ап-чаги левой ногой, левая ап-соги, арэ-макки, момтон-паро-чириги.
       20. Ап-чаги правой ногой, правая ап-соги, арэ-макки, момтон-паро-чириги с кихап.

    Конец исполнения.

    Истоки конечной цели заложены в начале пумсэ - круг должен быть замкнут. Фазы концентрации в начале и конце пумсэ одинаковы. Они полностью совпада­ют. Последнее движение, также как и первое, является предвестником новой ком­бинации.

    По окончании последнего приема исполнитель (или исполнительница) нахо­дится в течение трёх секунд в абсолютной неподвижности, что свидетельствует о завершении комплекса. После этого исполнитель становится в джумби. Фаза кон­центрации в конце движения соответствует всей комбинации пумсэ вцелом. За­тем идёт приветствие, во время которого выступающий с достоинством, без спеш­ки принимает позу моа-соги, уже без концентрации, необходимой во время ис­полнения комбинации.

03 Poomse Taegeug Sam Jang

У Вас появились вопросы? Хотите поделиться своими соображениями или высказать свое мнение?

Просим Вас написать нам электронное письмо в приведенной ниже форме: