Базовая техника тхэквондо (ВТФ). Блоки.
Основные положения.
В бою защита и нападение являются одним целым, а правильно выполненный блок является зачастую необходимым условием для успешного начала атаки. Есть два основных вида блокировки:
«Жёсткая» - блокировка атаки противника, приводящая к его травмированию или болевому шоку, что лишает возможности атаковать или вести поединок. Это, практически, разновидность нападения.
«Мягкая» - блокировка с силой, достаточной для изменения направления удара противника.
Тхэквондо создавалась прежде всего как система самозащиты. Именно поэтому столь большое внимание уделяется моральным аспектам занятий и правильности применения различных технических действий.
Формально тхэквондо может рассматриваться как система самозащиты. Исходя из этого, занимающиеся должны стремиться овладеть искусством выполнения защитных действий. Однако, защитные действия содержат в себе элементы атаки. Именно этим и определяется координация защитных и атакующих действий.
Арсенал защитных действий подразделяется на блокирование и уходы.
Мастер-класс тренера-преподавателя Еремяна Гора Грайровича
(Мастер спорта, II Дан, Чемпион России по Тхэквондо ВФТ)
Спортивный клуб "Барс" (Москва)
Блоки. Вводная информация.
Блок "Аре Маки"
Блок "Момтон Пакат Макки"
Блок "Ольгуль Макки"
Блок "Момтон Ан Макки"
Блок "Сонналь Пакат Макки"
Блок "Хан Сонналь Пакат Макки"
У Вас появились вопросы? Хотите поделиться своими соображениями или высказать свое мнение?
Просим Вас написать нам электронное письмо в приведенной ниже форме:
